美容に効果的な水の飲み方、なぜ水分補給が美容にいいのか、ご紹介します！ 人の身体やお肌は、毎日たくさんの水分を必要としています。 もしも身体の水分が 2％失われると、、喉の渇きを感じる 5％失われると、、頭痛や脱水症状が起こる 10％失われると、、痙攣を起こしてしまう...

尿・膣・肛門のトラブル回避のために！ 今から始められる『骨盤底筋トレーニング』がインフィニーズで行えます！ 尿のトラブルにも、膣周りのトラブルにも、痔など肛門のトラブルにも効果的なのが 『骨盤底筋トレーニング』です。 シモ不調に直結するこの筋肉を今すぐ整え直すトレーニングを...