この時期は気温や湿度の変化で体調を崩しやすい方が増えています。 エアコンの使用や前日との気温差などで、寒暖の差が大きくなると 『寒暖差疲労』を起こし、身体にさまざまな辛い症状が出てしまいます。。 『寒暖差疲労チェック』 ・暑さや寒さが苦手 ・エアコンが苦手...